Ψυχολογία είναι η επιστήμη που βοηθά τον άνθρωπο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του και τις ικανότητές του. Αποδέχεται την διαφορετικότητα των ανθρώπων και δεν επεμβαίνει με σκοπό να αλλάξει τον χαρακτήρα τους, αλλά να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουν τα θέματα που τους απασχολούν. Για την επιστήμη της Ψυχολογίας υπάρχουν σε κάθε άνθρωπο προτερήματα και στοιχεία προς βελτίωση. Το άτομο, με τη βοήθεια του ειδικού ψυχολόγου, διαφοροποιεί τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται τις καταστάσεις και τα πρόσωπα γύρω του, ώστε να επιτύχει την προσωπική του ευημερία. Αναφέρεται ότι 'βλέπουμε τα πράγματα όχι όπως είναι, αλλά όπως είμαστε', περιγράφοντας τη σκέψη, την στάση και την συμπεριφορά του ατόμου προς τις διάφορες καταστάσεις. Η Αθλητική Ψυχολογία είναι ένα κομμάτι της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας που περιέχει την εφαρμογή των αρχών και των ευρημάτων της Ψυχολογίας στο αθλητικό πλαίσιο.
O κύριος Ζαρώτης Iωάννης είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου ως απόφοιτος του Προγράμματος Ψυχολογίας του τμήματος Φιλοσοφίας- Παιδαγωγικής- Ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και απόφοιτος του Φ.Π.Ψ. Ιωαννίνων.
Κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στο πρόγραμμα « Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός» του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών με ειδικότητα «Αθλητική Ψυχολογία» και είναι υποψήφιος διδάκτωρ του Προγράμματος Ψυχολογίας του ΦΠΨ Αθηνών. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ.), της Ελληνικής Εταιρείας Αθλητικής Ψυχολογίας (ΕΑΨ), και της Ευρωπαικής Ομοσπονδίας Αθλητικής Ψυχολογίας (FEPSAC).
Ο Αθλητικός Ψυχολόγος αναφέρεται ως ο Ψυχολόγος που έχει ειδικευτεί στο αθλητικό περιβάλλον και θα πρέπει κατ’ αρχήν να διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Οι βασικές του σπουδές είναι στην Ψυχολογία και η εξειδίκευση πραγματοποιείται με μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Αθλητική Ψυχολογία.
Το Πρόγραμμα Ψυχολογικής Προετοιμασίας είναι βασισμένο στη γνωστικό-συμπεριφοριστική κατεύθυνση. Ο αθλητής μαθαίνει να επιλύει μόνος τα προβλήματά του. Η παρέμβαση του ειδικού παραμένει συμβουλευτική, δίνοντας στον αθλητή την ευκαιρία να αναπτύξει μόνος του τον τρόπο σκέψης, την πρωτοβουλία, την ανεξαρτησία, την ελεύθερη δράση και την δημιουργικότητά του. Ο ρόλος του ειδικού είναι υποστηρικτικός, τοποθετώντας στο «κέντρο» της διαδικασίας ψυχολογικής προετοιμασίας τον ίδιο τον αθλητή.
Απώτερο σκοπό του προγράμματος ψυχολογικής προετοιμασίας αποτελεί η εξέλιξη και βοήθεια των αθλητών τόσο στον αθλητικό/αγωνιστικό τομέα όσο και στους υπόλοιπους τομείς της προσωπικής τους ζωής.